「タロットをやってみたいけれど、78枚もあって何から始めればいいのか分からない」
そう感じている方は多いと思います。
でも安心してください。タロットは、全部のカードの意味を覚えてからでないと始められないものではありません。カードを1枚手に取って、絵を見て、感じたことを言葉にする。それだけで、もう立派なタロット占いです。
この記事では、タロットをこれから始める方に向けて、次のことを順番に解説します。
- 最初に用意するもの
- 78枚のカードの構成
- 一番かんたんな占い方「ワンオラクル（一枚引き）」
- 上達するための練習方法
- 初心者がつまずきやすいポイント
タロットを始めるのに必要なもの
タロットに必要なものは、実はとても少ないです。
1. タロットカード1デッキ
タロットカードのひと組を「デッキ」と呼びます。デッキには何百種類もありますが、最初の1つには「ライダー・ウェイト版」かその系統のデッキがおすすめです。
ライダー・ウェイト版は、1909年にイギリスで出版された、世界で最も広く使われているタロットです。
78枚すべてのカードに場面が描かれた絵があるので、意味を覚えていなくても、絵からイメージをふくらませやすいのが特長です。
解説書やネットの情報もこのデッキを基準にしたものが多く、調べたときに迷いにくいのも初心者にとって心強い点です。
私が普段使っているのも、このライダー・ウェイト版です。
ほかにも、パステル調のやさしい絵柄や、猫や花をモチーフにしたデッキもあります。
絵柄が好きかどうかは、続けられるかどうかに大きく関わります。「このカードなら毎日触りたい」と思えるものを選んでください。
2. カードを広げる布（タロットクロス）
必須ではありませんが、テーブルに布を1枚敷くとカードが傷みにくく、シャッフルもしやすくなります。
専用のタロットクロスでなくても、手持ちのハンカチや無地の布で十分です。
3. 記録用のノート
引いたカードと、そのとき感じたことを書き留めるノートです。
これが上達のいちばんの近道になります（理由はあとで説明します）。
スマホのメモアプリでもかまいません。
タロットカード78枚の構成を知ろう
78枚と聞くと多く感じますが、中身は大きく2つのグループに分かれています。
| 種類 | 枚数 | 内容 |
|---|---|---|
| 大アルカナ | 22枚 | 「愚者」「恋人」「死神」など、名前と番号がついたカード。人生の大きなテーマや転機を表す |
| 小アルカナ | 56枚 | トランプに近い構成のカード。日常の具体的な出来事や気持ちを表す |
大アルカナ（22枚）
0番の「愚者」から21番の「世界」まで、22枚あります。
愚者が旅に出て、さまざまな出会いや試練を経て、最後に「世界」で完成にたどり着く。
そんなひとつの物語として読むこともできます。
印象的な絵が多く、占いの結果にも強いメッセージが出やすいカードです。
初心者はまず大アルカナの22枚だけで占ってみるのもおすすめです。
小アルカナ（56枚）
4つのスート（マーク）に、それぞれ14枚ずつのカードがあります。
| スート | 元素 | 主なテーマ |
|---|---|---|
| ワンド（棒） | 火 | 情熱、行動、やる気 |
| カップ（杯） | 水 | 感情、愛情、人間関係 |
| ソード（剣） | 風 | 思考、言葉、対立 |
| ペンタクル（金貨） | 地 | お金、仕事、からだ |
各スートは、エース（1）から10までの数札10枚と、ペイジ・ナイト・クイーン・キングの人物札（コートカード）4枚でできています。
「カップ＝気持ち」「ペンタクル＝お金や仕事」のようにスートのテーマを先に押さえておくと、56枚を1枚ずつ暗記しなくても大まかな意味がつかめます。
最初の占い方は「ワンオラクル（一枚引き）」
カードの並べ方（スプレッド）にはいろいろありますが、最初はカードを1枚だけ引く「ワンオラクル」から始めましょう。
シンプルな分、1枚のカードとじっくり向き合えるので、練習にぴったりです。
ワンオラクルのやり方
- 質問を決める
「今日はどんな1日になる？」「今の私に必要なことは？」のように、ひとつに絞ります。 - カードを混ぜる
質問を心の中で思い浮かべながら、カードを混ぜます。テーブルの上で円を描くように混ぜる方法（スプレッド・シャッフル）が、カードの上下もほどよく入れ替わるのでおすすめです。 - ひとつにまとめる
「もう十分」と感じたら、カードをひとつの山にまとめます。 - 1枚引く
一番上のカードをめくるか、山を広げて気になった1枚を選びます。 - カードを読む
意味を調べる前に、まず絵を見て感じたことを言葉にしてみてください。そのあとで意味を確認し、質問と結びつけて考えます。
正位置と逆位置はどうする？
カードが自分から見て正しい向きで出たものを「正位置」、上下逆さまで出たものを「逆位置」と呼びます。
逆位置は、正位置の意味が弱まったり、うまく働いていなかったりする状態を表すと読むのが一般的です。
ただし、最初は逆位置を使わず、すべて正位置として読んでもかまいません。
プロの占い師の中にも、逆位置を使わない人はたくさんいます。
まずは正位置の意味に慣れて、余裕が出てきたら逆位置を取り入れるくらいで十分です。
上達するための3つの練習方法
1. 毎日1枚引いて、夜に振り返る
朝に「今日はどんな1日？」と1枚引き、夜にその日の出来事と照らし合わせます。
「ソードの3が出た日に、友達とのちょっとした言い違いがあった」のように、カードの意味が自分の体験と結びつくと、一気に覚えやすくなります。
2. タロット日記をつける
引いたカード、質問、感じたこと、実際に起きたことをノートに書き留めます。
1か月も続けると、自分だけのカードの意味辞典ができあがります。
本に書いてある意味より、自分の体験から生まれた意味のほうが、占いのときにずっと自然に出てくるようになります。
3. カードの絵を細かく観察する
人物の表情、背景の色、空模様、足元に描かれたもの。
タロットの絵には、意味のヒントがたくさん描き込まれています。
たとえば「カップの5」では、倒れた3つの杯を見つめる人物の後ろに、まだ2つの杯が残っています。「失ったものばかり見ていないで、残っているものに目を向けて」というメッセージは、絵をよく見ると自然に読み取れます。
初心者がつまずきやすいポイント
同じ質問を何度も占い直してしまう
望まない結果が出ると、つい引き直したくなります。
でも何度も引き直すと、どの答えを信じればいいのか分からなくなってしまいます。
同じ質問は、状況が変わるまで占い直さないと決めておくと、1枚1枚のカードと真剣に向き合えるようになります。
悪いカードが出て落ち込む
「死神」や「塔」が出ると、ドキッとしますよね。
でも、タロットに「出たら不幸になるカード」はありません。
「死神」は終わりと同時に新しい始まりを、「塔」は思い込みが崩れて本当のことが見えるタイミングを表します。
どのカードも、今の状況をよりよくするためのヒントとして読むことができます。
質問があいまいなまま占ってしまう
「恋愛はどうなる？」のように漠然とした質問だと、出たカードをどう読めばいいのか迷ってしまいます。
「今月、気になる人との距離を縮めるには何をすればいい？」のように、時期と知りたいことを具体的にすると、答えが読み取りやすくなります。
自分で占うのが難しいと感じたら
自分のことを占うと、どうしても「こうなってほしい」という気持ちが読み方に入り込みます。
特に恋愛や人間関係など、気持ちが大きく揺れている悩みほど、冷静に読むのは難しくなります。
そんなときは、第三者であるプロの占い師にみてもらうのもひとつの方法です。
自分では気づけなかった視点をもらえることがあり、その経験が自分で占うときの参考にもなります。
まとめ：まずは1枚引くことから始めよう
- 最初のデッキは、絵から意味を読み取りやすいライダー・ウェイト版系がおすすめ
- 78枚は大アルカナ22枚＋小アルカナ56枚。小アルカナはスートのテーマを押さえれば大まかに読める
- 最初の占い方はワンオラクル（一枚引き）。逆位置は慣れてからでOK
- 毎日1枚引いて、タロット日記をつけるのが上達の近道
カードの意味をすべて覚えてから始める必要はありません。
今日、まずは1枚引いてみてください。そのカードが、あなたとタロットの最初の会話になります。